Можете ли користити хијалуронску киселину са ретинолом?

Can You Use Hyaluronic Acid With Retinol

Мари Луцас, РН Медицински прегледаоМари Луцас, РН Написао наш уреднички тим Последњи пут ажурирано 16.2.2021

Хијалуронска киселина и ретинол два су најпопуларнија састојка заснована на науци нега коже против старења производи.

Хијалуронска киселина надалеко је познат по својој способности да задржи влагу и одржава кожу хидрираном. Заправо, истраживање је открило да хијалуронска киселина може задржати до 1.000 пута његова тежина у влази.





игра престола секси гиф

Ретинол, с друге стране, јесте познат због своје способности да смањи појаву бора и других уобичајених знакова старења.

У реду је користити хијалуронску киселину са ретинолом. У ствари, истовремена употреба ова два састојка може вам помоћи да одређене нежељене ефекте, попут суве коже и иритације, учините мањим за вас.



У наставку смо причали више о томе како хијалуронска киселина и ретинол делују на одржавање ваше коже глатком, здравом и мање под утицајем старења. Објаснили смо и како их можете користити заједно како бисте постигли боље резултате из своје рутине неге коже против старења.

Шта је хијалуронска киселина?

Хијалуронска киселина је природна супстанца одговоран за одржавање коже, зглобова и другог ткива хидрираним и здравим.

Ваше тело природно производи хијалуронску киселину. У просеку, људско тело садржи око 15 грама укупно хијалуронске киселине. Отприлике половина тога се налази у вашој кожи.



Садржај хијалуронске киселине у вашој кожи опада са годинама - један од неколико фактора који могу играти улогу у развоју бора и других уобичајених знакова старења.

Производи са хијалуронском киселином су дизајнирани да надокнаде садржај ваше коже хијалуронском киселином и успоравају ефекте старења.

Хијалуронску киселину можете пронаћи у хидратантним кремама, кремама против старења и другим производима, укључујући и наше Свакодневни овлаживач .

Поред локалних производа од хијалуронске киселине, хијалуронска киселина се производи и као ињекционо пунило . Овај облик хијалуронске киселине користи се за попуњавање бора, финих линија, ожиљака и других мрља које се могу развити као резултат старења или оштећења коже.

Крема против старења

Старење није застрашујуће са доказаним састојцима на вашој страни

Купујте крему против старења Започни консултације

Шта је Ретинол?

Ретинол, или претходно формирани витамин А, је витамин растворљив у мастима који игра кључну улогу у бројним процесима у вашем телу.

Ваше тело зависи од витамина А витални процеси као што су репродукција ћелија и вид. Као састојак за негу коже, ретинол помаже у расту и одржавању ваше коже.

Такође је један од неколико важних витамина за правилно зарастање рана.

Истраживања показују да производи који садрже ретинол могу помоћи у побољшању изгледа ваше коже и учинити знакове старења мање видљивим.

На пример, једна студија старијих људи открили су да редовна употреба лосиона са ретинолом помаже у побољшању изгледа ситних бора.

Друго научна истраживања је открио да су локални ретиноиди, попут ретинола, ефикасни у лечењу и спречавању акни.

Креме против серума, серуми и други производи за негу коже који садрже ретинол широко су доступни у апотекама, робним кућама и на мрежи.

Неки деривати ретинола, као нпр третиноин (ретиноична киселина), имају јаче дејство на кожу и доступни су само на рецепт.

Можете ли заједно користити хијалуронску киселину и ретинол?

Савршено је сигурно и у реду користити хијалуронску киселину и ретинол заједно. Коришћење производа за негу коже који садрже ове састојке заједно не би требало да изазове интеракције или нежељене ефекте.

Хијалуронска киселина и ретинол једна су од најпопуларнијих комбинација за негу коже. То је зато што ефекти хијалуронске киселине могу помоћи у олакшавању нуспојава ретинола.

Ретинол и други ретиноиди могу изазвати сувоћу, иритацију и љуштење коже. На пример, третиноин, уобичајени ретиноид на рецепт, добро је познат по томе што изазива привремену чистку у којој ћете можда доживети суву, иритирану кожу и кожу склону акнама након почетка лечења.

Иако ови ефекти обично прођу за неколико недеља, могу бити значајна сметња када се појаве.

Употреба хидратантне креме са хијалуронском киселином истовремено са ретинолом или третиноином може помоћи вашој кожи да остане хидрирана и може спречити или ублажити ове нежељене ефекте.

Како користити хијалуронску киселину са ретинолом

Што се тиче комбинације ретиноида и хидратантних састојака, попут хијалуронске киселине, најбоље је прво применити ретиноид. Покушајте да следите ових шест корака:

  1. Пре наношења било чега, оперите лице топлом водом и благим, нежним средством за чишћење или сапуном.

  2. Нежно осушите кожу чистим пешкиром. Пазите да не трљате кожу јер то може изазвати иритацију и погоршати старење коже и акни.

  3. Исциједите малу количину креме са ретинолом (или ретиноида на рецепт, ако га имате) на врх прста. Пажљиво нанесите крему на лице, фокусирајући се на подручја захваћена старењем и/или акнама.

  4. Нежно умасирајте крему са ретинолом у лице. Оставите један до два минута да се крема уклопи у вашу кожу. Ако вам на прстима остане додатна крема, пажљиво оперите руке да бисте је уклонили.

  5. Сачекајте најмање 20 минута пре него што нанесете хидратантну крему са хијалуронском киселином. Ово омогућава да се ретинол крема осуши и упије у вашу кожу.

  6. Након што ваша кожа упије крему са ретинолом, нанесите хидратантну хијалуронску киселину. Важно је да пажљиво следите упутства која сте добили уз производ.

У закључку

Хијалуронска киселина и ретинол могу понудити стварне, научно засноване предности за здравље и изглед ваше коже.

Док је хијалуронска киселина одлична за влажење коже, ретинол и други ретиноиди су веома ефикасни у спречавању избијања акни и чине боре, фине линије и друге уобичајене знакове старења мање видљивим.

Слиједите горе наведена упутства да бисте истовремено користили оба састојка за кожу млађег изгледа без акни.

крема против старења

мање бора или повраћај новца

Купујте крему против старења Започни консултације

Овај чланак је само у информативне сврхе и не представља медицински савет. Подаци садржани у овом документу нису замена за и никада се не би требали ослањати на стручне медицинске савете. Увек разговарајте са својим лекаром о ризицима и користима сваког третмана.